Στόχος της είναι η ατομική και κοινωνική ενδυνάμωση και κυρίως η ψυχική θωράκιση των συμμετεχόντων, προκειμένου, είτε να αποφύγουν την πιθανή ανάπτυξη ψυχοπαθολογίας (κατάθλιψη, αγχώδεις διαταραχές, ψυχοσωματικές αντιδράσεις κα), είτε να εφοδιαστούν με τα κατάλληλα μέσα για να την αντιμετωπίσουν με συντονιστές ειδικά εκπαιδευμένους ψυχολόγους-ψυχοθεραπευτές, εφόσον έχει εκδηλωθεί.

Σκοπός είναι η ψυχολογική υποστήριξη και η συμβουλευτική καθοδήγηση των ωφελούμενων σε μείζονα προσωπικά ζητήματα κατόπιν σχετικού αιτήματος τους σε έναν εκ των δύο ψυχολόγων-ψυχοθεραπευτών που απασχολούνται στο Πρόγραμμα.

Πραγματοποιούνται από ιατρούς διαφόρων ειδικοτήτων (πχ. παθολόγοι, καρδιολόγοι, διαιτολόγοι, ρευματολόγοι, ορθοπεδικοί, νευρολόγοι, οδοντίατροι κτλ) με θεματολογία τα μείζονα προβλήματα σωματικής και ψυχικής υγείας κατά την τρίτη ηλικία. Κυρίαρχος στόχος είναι η  έγκυρη ενημέρωση, η έγκαιρη πρόληψη, η κατάλληλη αντιμετώπιση τους και η ανοιχτή συζήτηση.

Προβάλλονται ταινίες που θίγουν σημαντικά προσωπικά και κοινωνικά ζητήματα του σύγχρονου ανθρώπου με σκοπό την ενίσχυση της κριτικής σκέψης, την αύξηση της αντιληπτικής ικανότητας και την ενθάρρυνση της ελεύθερης έκφρασης

Σκοπός είναι η εξοικείωση των ατόμων της τρίτης ηλικίας με τα ηλεκτρονικά μέσα κοινωνικής δικτύωσης (Facebook, Twitter, Instagram etc), τις νέες μορφές επικοινωνίας (e-mail, Skype), τις πηγές ενημέρωσης (Google) αλλά και τις ηλεκτρονικές υπηρεσίες (e-banking).

Αποτελούν μια εναλλακτική παρέμβαση ψυχοκοινωνικής υποστήριξης με αναμφισβήτητο σωματικό, συναισθηματικό και ψυχολογικό όφελος μέσω της ελεύθερης έκφρασης και της ψυχοσυναισθηματικής εκτόνωσης με μοναδικό εργαλείο τη μουσική.

Συνδυάζοντας απλές ασκήσεις γέλιου, ήπιες αναπνοές, ασκήσεις stretching, ρυθμικά χειροκροτήματα, τραγούδι και πάνω απ’ όλα παιδική διάθεση, αναδεικνύει τα πολλαπλά ευεργετικά ψυχοσωματικά και κοινωνικά οφέλη του γέλιου σε μια μοναδικά ευχάριστη εναλλακτική ψυχοθεραπευτική διαδικασία.

Σκοπός είναι η  συνεργατική αλληλεπίδραση και αλληλοϋποστήριξη, η απόκτηση νέων δεξιοτήτων επικοινωνίας, η ενίσχυση της μνήμης και η ενδυνάμωση των γνωστικών λειτουργιών.

Αποτελούν μια εναλλακτική, μη φαρμακευτική αλλά άκρως αποδοτική παρέμβαση, η οποία δρα προληπτικά κατά της άνοιας μέσω διαφόρων ασκήσεων διατήρησης και ενδυνάμωσης της μνήμης, της ανάκλησης, της οπτικοχωρικής ικανότητας, της γλωσσικής ευχέρειας, των εκτελεστικών λειτουργιών, της παρατηρητικότητας και της ανάμνησης.

Παρέχουν θεωρητικές γνώσεις αλλά κυρίως πρακτικές συμβουλές, ώστε οι συμμετέχοντες να είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν έγκαιρα και σωστά καταστάσεις κρίσεων της σωματικής ακεραιότητας τόσο των ίδιων όσο και των πλησίων τους (κοινοί τραυματισμοί, επείγοντα περιστατικά, αναπάντεχες ασθένειες), αλλά και να οργανώσουν άρτια ένα κουτί πρώτων βοηθειών στην οικία τους.

Στόχος είναι η δημιουργική απασχόληση του ελεύθερου χρόνου, η ανεύρεση νέων ασχολιών, η καλλιέργεια της καλλιτεχνικής έκφρασης και της φαντασίας, η ενίσχυση και η διατήρηση των γνωστικών λειτουργιών αλλά και η αύξηση της αυτοπεποίθησης και της αυτοεκτίμησης μέσω της προσωπικής δημιουργίας.

Σκοπός είναι η αβίαστη δημιουργική έκφραση, η ανακάλυψη απωθημένων και ασυνείδητων υλικών, η αύξηση της αυτογνωσίας και της ψυχικής ευεξίας, η ενθάρρυνση της οποιαδήποτε μορφής δημιουργικότητας, η βελτίωση της δεξιότητας της λογοτεχνικής συγγραφής και της καλλιτεχνικής έκφρασης μέσα από τη βιωματική δραστηριότητα και τελικά η παραγωγή ενός προσωπικού ή συλλογικού καλλιτεχνικού έργου.    

Με κυρίαρχο σκοπό την ενθάρρυνση, την κινητοποίηση και την προώθηση των ωφελούμενων στην εθελοντική δράση, διαδικασία που εμποδίζει την ανάπτυξη αισθημάτων ανικανότητας, αχρηστίας και χαμηλής αυτοεκτίμησης και αποδεδειγμενα αυξάνει το προσδόκιμο ζωής του ανθρώπου, ενώ ταυτόχρονα παράγει ένα πολλαπλασιαστικό κοινωνικό όφελος μέσω της ανιδιοτελούς προσφοράς και της ανθρωπιστικής αλληλεγγύης.

Επισκέψεις σε μουσειακούς χώρους της πόλης των Σερρών και συμμετοχή σε διάφορα πολιτιστικά δρώμενα (εκθέσεις, θέατρα, συναυλίες κτλ) με σκοπό τη γνώση και την επαφή με τα πολιτιστικά κέντρα και δρώμενα της πόλης μας, τη τέρψη και τη διεύρυνση του πνεύματος μέσω της ευεργετικής επίδρασης της Τέχνης και του Πολιτισμού, τη διατήρηση της κοινωνικής δραστηριοποίησης αλλά και τη μύηση σε νέες ασχολίες και ενδιαφέροντα κατά τον ανεκμετάλλευτο ελεύθερο χρόνο.

Συχνές ομαδικές έξοδοι για καφέ ή μεσημεριανές συνεστιάσεις που προωθούν την ενίσχυση της κοινωνικότητας, την απόλαυση ουσιαστικών ευκαιριών κοινωνικού συγχρωτισμού, τη σύσφιξη των προσωπικών δεσμών μεταξύ των μελών της ομάδας, την τόνωση των διαπροσωπικών τους επαφών και την ποιοτική ψυχαγωγία και διασκέδαση που συχνά τα άτομα τα οποία βρίσκονται ή οδεύουν προς την τρίτη ηλικία στερούνται για ποικίλους κοινωνικο-οικονομικούς λόγους.

Καραόκε, παντομίμα, παιχνίδια ρόλων, ταινίες μικρού μήκους, πρωινές συνεστιάσεις, χορό, τραγούδι, κα. με τη χρήση του οπτικοακουστικού εξοπλισμού του Σ.Ο.Φ.Ψ.Υ. Ν. Σερρών. Συχνά το πέρασμα της ηλικίας συνδέεται εσφαλμένα με μείωση των ευκαιριών ψυχαγωγίας, με μαρασμό των θετικών συναισθημάτων, του γέλιου και της ξεγνοιασιάς, με έλλειψη ενδιαφερόντων και ασχολιών και με αποφυγή νέων εμπειριών και δοκιμών.

Μια πραγματική ευκαιρία ψυχοσωματικής χαλάρωσης, συναισθηματικής αποφόρτισης και κοινωνικού συγχρωτισμού μέσω της απομάκρυνσης από την καθημερινότητα και τα όποια προβλήματα της. Έκθεση σε νέα ερεθίσματα και παραστάσεις και ιδιαιτέρως εν μέσω της κοινωνικο-οικονομικής κρίσης που για πολλούς ελαχιστοποιεί τέτοιου είδους ευκαιρίες.

Σκοπός είναι η κατανόηση της σημασίας των οργανωμένων ομάδων και δράσεων, η εξοικείωση με κατάλληλες δεξιότητες όπως η ενσυναίσθηση, η ενεργητική ακρόαση, η διεκδικητική συμπεριφορά, η οργανωτική στρατηγική κα. και κυρίως η κινητοποίηση προς την ενεργό συμμετοχή και την εθελοντική προσφορά που θα εξασφαλίσουν τη μελλοντική βιωσιμότητα του Προγράμματος.